在2018年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.5 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 36.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1786 千卡
|
脂肪: 63.71克 | 蛋白质: 76.62克 | 碳水物: 184.21克.
早餐: Balocco Cruschelle. 午餐: Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Milbona Cheesecake al Mirtillo, Birra, Patatine Fritte (da Surgelate), Funghi, Speck, Coop Pizza Margherita. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|