在2018年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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104 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1170 千卡
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脂肪: 29.70克 | 蛋白质: 40.76克 | 碳水物: 173.80克.
早餐: Weetabix 2 skiver. 午餐: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. 晚餐: Risgrøt Fjordland 450g. 小食/其他: Appelsin 185g, Eple Norsk Rød liten 100g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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