|
Ну хоть ты тресни - вес стоит на месте😵 Второй день считаю, в рамки калорийности укладываюсь, стараюсь наедать норму, хотя вчера меня просить не надо было.
|
73.3 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 84.37克 | 蛋白质: 86.63克 | 碳水物: 138.74克.
早餐: Котлета Куриная, Сливочный Сыр, Магнит Банан, Овсяноблин. 午餐: Карусель Трубочка с Вареной Сгущенкой. 晚餐: Котлета Куриная, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог 5%, Сыр Голландский, Макароны Отварные, Макдоналдс Чизбургер. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|