在2018年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1254 千卡
|
脂肪: 39.62克 | 蛋白质: 102.58克 | 碳水物: 128.96克.
早餐: Киндер Пингви, Сырники ПП, Чибо Кофе без Сахара. 午餐: Соленые Огурцы с Укропом, Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Белый Хлеб, Булгур (Вареный), Виктория Карась в Сметане. 晚餐: Цветная Капуста, Виктория Карась в Сметане. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|