在2018年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
786 千卡
|
脂肪: 31.40克 | 蛋白质: 30.94克 | 碳水物: 96.54克.
早餐: Мандарины, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку. 午餐: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Epica Йогурт Красный Апельсин. 晚餐: Био Баланс Биойогурт Персик Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|