在2018年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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814 千卡
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脂肪: 41.06克 | 蛋白质: 43.43克 | 碳水物: 66.97克.
早餐: Кофе, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 午餐: Оладьи из Кабачков, Морковь по-Корейски, Бифштекс, Овощи Гриль. 小食/其他: Оладьи из Кабачков, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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