在2018年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
118.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 58.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
627 千卡
|
脂肪: 13.60克 | 蛋白质: 76.50克 | 碳水物: 29.85克.
早餐: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок. 午餐: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. 小食/其他: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|