在2018年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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474 千卡
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脂肪: 25.13克 | 蛋白质: 36.09克 | 碳水物: 27.73克.
早餐: Forever Aloe Vera Gel. 午餐: Estrogonofe de Frango, Carrefour Uva sem Sementes, Queijo Branco, Tomates, Alface Americana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 更多的......
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一个星期减少24.5 公斤
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