在2018年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 60.39克 | 蛋白质: 99.14克 | 碳水物: 156.42克.
早餐: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Harris Teeter Nonfat Raspberry Greek Yogurt. 午餐: Acme Herring in Cream Sauce, Vita Food Products Herring in Wine Sauce, Apples. 晚餐: Ken's Steak House Tableside Caesar Dressing, Pumpkin Pie, Beef Brisket (Lean Only Eaten), Freshlike Mixed Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 小食/其他: Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container), Premire Protein Peanut Butter Crunch Bar. 更多的......
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稳定体重
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