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“Bir gün değil, her gün istersen olur.” Tayfun Topaloğlu💪
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56.9 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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301 千卡
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脂肪: 15.94克 | 蛋白质: 13.86克 | 碳水物: 28.63克.
早餐: Nescafe Sade, Sütaş Labne, Çavdar Ekmeği, Muz, Kızarmış Yumurta, Tombik Piliç Kokteyl Sosis. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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