在2018年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 37.62克 | 蛋白质: 105.50克 | 碳水物: 132.97克.
早餐: Banana Nanica, Panco Pão de Forma Integral, Ovo, Aviação Manteiga com Sal. 午餐: Aurora Suco de Uva Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Cereja, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 晚餐: Tirolez Queijo Mussarela, Mamão Papaia, Panco Pão de Forma Integral. 小食/其他: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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稳定体重
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