在2018年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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104.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1949 千卡
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脂肪: 56.95克 | 蛋白质: 157.70克 | 碳水物: 195.20克.
早餐: Bauducco Panettone, Italac Leite Integral. 午餐: Abobrinha, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. 晚餐: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Coxão Mole. 小食/其他: Italac Leite Desnatado, Cafezinho, Bauducco Panettone. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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