在2018年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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47.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 38.89克 | 蛋白质: 67.45克 | 碳水物: 173.05克.
早餐: Delisse Yaourt Nature, Pancakes, Auchan Pancake. 午餐: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Lindt Chocolat Praline, Lesieur Mayonnaise Légère , Filet de Poulet, Aubergines Cuites, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte. 晚餐: Pommes (sans Peau), Pommes (sans Peau), Cracotte Cracotte au Froment, Cracotte Cereales Completes, Kiri Kiri, Céleri, Carottes Cuites, Saint Eloi Lentilles Vertes Cuites . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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