在2018年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 67.82克 | 蛋白质: 45.59克 | 碳水物: 188.57克.
早餐: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Grünländer Mild & Nussig, Margarine, Grafschafter Balancebrot. 午餐: Chow Mein Chinesische Nudeln. 晚餐: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Naturjoghurt (Fettarm). 小食/其他: Äpfel. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|