在2018年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2285 千卡
|
脂肪: 85.43克 | 蛋白质: 59.48克 | 碳水物: 348.30克.
早餐: Слобода Майонез, Сахар, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Живи Здорово Ацидофилин. 晚餐: Миндаль, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Бисквит, Ашан Киви, Киты Еды Смузи Ягодный, Берёзка Сыр Полесский, Чернослив, Изюм (без Косточек), Курага, Финик. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|