在2018年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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50.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 105.61克 | 蛋白质: 130.87克 | 碳水物: 34.11克.
早餐: Простоквашино Сливки 20%, Соте с Сыром. 午餐: Лента Сливки 20%, Город Сыра Голландский Сыр, Мираторг Котлеты из Телятины. 晚餐: Перекресток Куриная Грудка Диетическая, Домик в деревне Сливки 20%. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Maltesers Maltesers, VPLab Nutrition Platinum Whey. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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