在2018年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 29.26克 | 蛋白质: 31.01克 | 碳水物: 102.02克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Вода, Кофе. 小食/其他: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан, Зеленое Яблоко, Агуша Творог Детский 4,5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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