|
...
|
60.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1596 千卡
|
脂肪: 80.31克 | 蛋白质: 60.03克 | 碳水物: 160.04克.
早餐: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Тильзитер, Омлет с Молоком. 午餐: Жареный Картофель. 晚餐: Acorsa Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Индейка Тушеная с Овощами. 小食/其他: Мандарины, Чудо Йогурт 2 Слоя Северные Ягоды. 更多的......
|
稳定体重
|