在2018年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 42.53克 | 蛋白质: 93.16克 | 碳水物: 127.88克.
早餐: Fit Parad Стевия, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Отварной. 午餐: Кукурузная Каша, Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Куриные Бедрышки. 晚餐: Капуста Белокочанная, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Ароматы Жизни Масло Льняное. 小食/其他: Рисовая Мука, Яйцо, Тыква. 更多的......
|
一个星期减少18.6 公斤
|
|
|