在2018年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
920 千卡
|
脂肪: 36.34克 | 蛋白质: 62.51克 | 碳水物: 90.46克.
早餐: Мандарины, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Авокадо Авокадо, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. 晚餐: Гречка Отварная, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|