|
Посиделка с подругой в субботу)))) залило.....
|
81.5 公斤
最近减少: 38.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2400 千卡
|
脂肪: 85.58克 | 蛋白质: 118.13克 | 碳水物: 291.83克.
早餐: Конти Вафельные Конфеты Timi Сливки-Банан, Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Чай, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы. 午餐: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Патроха куриные, Сэн Сой Фунчоза. 晚餐: Lipton Зелёный Чай, Молочный Коктейль, Картофель Фри, Kraft Сыр Филадельфия, Имбирь Маринованный, Ролл с Лососем, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Сахар, Чай. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|