|
Это вчера отметили достижение цели и день семьи.
|
78.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1623 千卡
|
脂肪: 86.61克 | 蛋白质: 83.58克 | 碳水物: 134.29克.
早餐: Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Домик в деревне Сливки 20%. 午餐: Гуляш из Говядины, Суп Харчо, Салат Витаминный, Гречка Отварная. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Овсяноблин. 小食/其他: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Победа Шоколад Горький 72%, Фундук Фундук. 更多的......
|
一星期增加4.6 公斤
|