在2018年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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56.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2187 千卡
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脂肪: 80.92克 | 蛋白质: 77.83克 | 碳水物: 234.34克.
早餐: Latte (Latte Intero), Caffè (Cappuccino in Polvere, Istantaneo, con Zucchero), Cornetto al Cioccolato. 午餐: Moretti Birra 4,6%, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Grissini Semplici. 晚餐: Nescafe Caffè Ginseng, Pizza al Formaggio, Conad Schiacciatina al Rosmarino, Vino Bianco da Tavola, Antipasti, Tiramisù. 小食/其他: Nescafe Ginseng Coffee. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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