在2018年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.1 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1751 千卡
|
脂肪: 92.40克 | 蛋白质: 90.89克 | 碳水物: 137.50克.
早餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо Куриное, Тульский Молочный Комбинат Сыр Ровель Полутвердый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Подсолнечное Масло, Мой Кофе с Молоком. 午餐: Красная Фасоль (Консервированная), Барс Тунец Натуральный. 晚餐: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Курица в Соусе Терияки, Моя Фунчоза. 小食/其他: Good Food Миндаль Сушеный, Орех Фундук, Яблоко Зеленое, Мой Торт Творожный, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Сыр Дор Блю, Ашан Сыр Мягкий, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|