在2018年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2558 千卡
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脂肪: 99.28克 | 蛋白质: 140.22克 | 碳水物: 268.80克.
早餐: Banana, Coop Mix di Frutta Secca. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Sfogliavelo al Salmone , Rana Rustici Tortellini Casarecci. 晚餐: Kraft Sottilette Light, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno. 小食/其他: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Banana. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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