在2018年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1615 千卡
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脂肪: 46.48克 | 蛋白质: 107.23克 | 碳水物: 178.88克.
早餐: Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta (Bütün). 午餐: Lor Peyniri. 晚餐: Filiz Makarna, Tavuk Göğsü. 小食/其他: Ülker Bitter Çikolata %60. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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