在2018年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1616 千卡
|
脂肪: 90.52克 | 蛋白质: 93.31克 | 碳水物: 89.49克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб Зерновой, Сыр Гауда. 午餐: Першинский Кефир 2,5%, Избенка Запеканка Творожная с Брусникой, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Свинина Отварная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. 更多的......
|
|
|
|