在2018年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 36.64克 | 蛋白质: 63.27克 | 碳水物: 130.39克.
早餐: Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Netto Yaourt Soja, Carrefour Mélange de Céréales. 午餐: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Lindt Chocolat Praline, Picard Frites de Patate Douce , Notre Jardin Salsifis, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Kronenbourg Bière. 晚餐: Pommes (sans Peau), Pommes Pink Lady, Pâturages Fromage Blanc 8%. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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