在2018年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1653 千卡
|
脂肪: 63.11克 | 蛋白质: 72.38克 | 碳水物: 195.49克.
早餐: Шарлиз Венские Вафли со Сгущенкой. 午餐: Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Большая Кружка Ряженка 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 晚餐: Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Меридиан Морская Капуста Салат с Кальмаром, Плов с Курицей, Акульчев Венские Вафли. 小食/其他: Мандарины, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|