在2018年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 32.1 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1749 千卡
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脂肪: 113.64克 | 蛋白质: 126.85克 | 碳水物: 44.26克.
早餐: Tomates Cereja, Pão sem massa. 午餐: Suco de morango com limão, Lider Creme de Leite Leve, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Salada de tomate, Suflê de chuchu. 晚餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão de linhaça low carb. 小食/其他: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Carolina Iogurte Natural Integral. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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