在2018年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 61.94克 | 蛋白质: 53.83克 | 碳水物: 109.85克.
早餐: Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão de Leite. 午餐: Azeite de Oliva, Cenouras, Rivoli Azeitonas Verdes, Ovo Cozido. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Bacon (Curado, Frito, Cozido). 小食/其他: Hellmann's Maionese, Pão Francês, Dr. Oetker Chá Misto Doces Sonhos. 更多的......
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稳定体重
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