在2018年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 40 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 29.35克 | 蛋白质: 112.76克 | 碳水物: 149.24克.
早餐: Sondey Vollkorn Butterkeks, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Banane, Aldi Magerquark. 晚餐: Albhof Spirelli, King's Crown Champignons, Lidl Hühnerfrikassee. 小食/其他: Babybel Mini Babybel, Backpulver, Kakaopulver (Ungesüßt), Weizenmehl, Karotten, Ei. 更多的......
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稳定体重
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