在2018年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1500 千卡
|
脂肪: 81.98克 | 蛋白质: 56.73克 | 碳水物: 100.97克.
早餐: Азбука Вкуса Печенье Песочное Кольцо Ореховое, Селедка под Шубой, Яйцо Куриное. 午餐: Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная. 晚餐: ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), От Мартина Семечки с Морской Солью, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|