在2018年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 57.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
904 千卡
|
脂肪: 36.11克 | 蛋白质: 67.53克 | 碳水物: 44.94克.
早餐: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Семена Льна, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 午餐: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Рыбный Суп. 晚餐: Золотой Резерв Коньяк, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Куриное, Салат Овощной со Сметаной. 小食/其他: Биомакс Кефирный 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|