在2018年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2395 千卡
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脂肪: 112.10克 | 蛋白质: 114.82克 | 碳水物: 234.20克.
早餐: REWE Bäcker Brötchen, Purland Frisches Mett, Rasting Kalbsleberwurst, Aldi Laugenbrötchen, Bresso Feine Häppchen, Laugenstange. 午餐: Aldi Reibekäse, Grüne Brechbohnen, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: GutBio Fruchtquark Pflaume-Zimt, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen. 小食/其他: Cadbury Curly Wurly, Crunchips Salted, Aldi Erdnussberge. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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