|
Как это приятно, когда изменяется вторая цифра перед запятой😀чувствуешь себя худышкой, хотя ещё так далеко🙄будем идти дальше к намеченной цели😋
|
76.7 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
718 千卡
|
脂肪: 33.76克 | 蛋白质: 73.61克 | 碳水物: 30.05克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Омлет с помидором. 晚餐: Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|