在2018年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 35.39克 | 蛋白质: 68.85克 | 碳水物: 161.62克.
早餐: Сушки, Чай с Молоком, Овсяноблин. 午餐: Чай с Молоком, Говядина Отварная, Гороховый Суп. 小食/其他: Мааг Финики с Косточкой. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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