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Eliss___的日记, 2018年11月24日

在2018年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
48.1 公斤 最近减少: 5.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月24日:
1969 千卡 脂肪: 77.69克 | 蛋白质: 93.48克 | 碳水物: 222.96克.   早餐: Light Fragole, Yogurt senza Lattosio, Fitness Cereali Integrali, Prugne. 午餐: Amadori Hamburger Delicato di Pollo, MAIS BONDUELLE, TONNO AL NATURALE CONAD, SHIRATAKI, ZUCCHINE, CLEMENTINA. 晚餐: Arancino, Frittelle Integrali, Noci, Babà al Rum, Fratelli La Bufala Margherita DOP, Castagne Arrosto. 小食/其他: Weetabix Weetabix, Grenade Carb Killa. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤

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