在2018年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.6 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1113 千卡
|
脂肪: 52.91克 | 蛋白质: 72.71克 | 碳水物: 85.38克.
早餐: Крабовые Палочки, Овсяноблин с Сыром. 午餐: Шоколад, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. 晚餐: Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Приготовленная Тыква. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|