在2018年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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568 千卡
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脂肪: 23.13克 | 蛋白质: 31.40克 | 碳水物: 62.58克.
早餐: Магнит Хурма. 午餐: ВкусВилл Сосиска Куриная, Чай с Молоком, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. 晚餐: Жареная Камбала (в Панировке), Чай с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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