在2018年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
762 千卡
|
脂肪: 52.22克 | 蛋白质: 34.06克 | 碳水物: 39.54克.
早餐: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Зерновой, Чай с Молоком. 午餐: Травяной Чай, Русский аппетит Салат с Кальмарами. 晚餐: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай с Молоком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|