在2018年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.2 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1049 千卡
|
脂肪: 73.51克 | 蛋白质: 73.49克 | 碳水物: 28.48克.
早餐: Грецкие Орехи, Лента Сыр Адыгейский, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Авокадо, Омлет с Молоком, Chiaru Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Green Ray Зеленый Горошек, Омлет с Молоком, Грецкие Орехи, Лента Сыр Адыгейский, Fish House Хек Филе Медальон, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Organic Life Масло Черного Тмина. 更多的......
|
稳定体重
|