在2018年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 44.31克 | 蛋白质: 14.56克 | 碳水物: 46.63克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Винегрет, Колбаса Краковская, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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