在2018年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2124 千卡
|
脂肪: 84.50克 | 蛋白质: 118.16克 | 碳水物: 201.94克.
早餐: Яблоки, Три Кота Молоки Жареные, Пшеничный Хлеб. 午餐: Хлеб, 6 Соток Огурцы Маринованные, Колбаса, Вино Красное Сухое, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Мёд, Мегамарт Торт Лабиринт, Чизкейк ПП. 小食/其他: Пшеничный Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба, Варенье из Смородины. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|