在2018年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 74.65克 | 蛋白质: 97.07克 | 碳水物: 89.18克.
早餐: Село Зеленое Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брест Литовск Творог 3%, Granolife Гранола Ореховая. 午餐: Село Зеленое Молоко 1,5%, Royal Forest Кокосовое Масло. 晚餐: Чизкейк из 3-Х Ингридиентов, Мимоза Салат. 小食/其他: Кижучь в Амлете. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|