在2018年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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325 千卡
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脂肪: 11.84克 | 蛋白质: 25.40克 | 碳水物: 33.54克.
早餐: Сыры Алтая Сыр "Фермерский" Лёгкий 9%, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Чуваши Хлеб Отруби Пшеничные Диетические, Добрович Молоко 1,5%, Родимая Сторонка Кефир 1% Кувшин, Кокос, Now Omega-3, Магнит Хурма. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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