在2018年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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47.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 31.96克 | 蛋白质: 69.58克 | 碳水物: 144.01克.
早餐: Груши. 午餐: Хлеб из Закваски, Агропрод Тофу, Хурма. 晚餐: Жареные Несоленые Орехи Кешью, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Оливковое Масло, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Грейпфрут. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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