在2018年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 100.44克 | 蛋白质: 102.51克 | 碳水物: 52.79克.
早餐: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Restoria Фарш Говяжий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Вдохновение Конфеты, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Простоквашино Сливки 10%, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 晚餐: Перекресток Мясо по-Французски, Тандер Сельдь под Шубой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|