在2018年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1363 千卡
|
脂肪: 70.20克 | 蛋白质: 95.71克 | 碳水物: 99.40克.
早餐: Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine", Смак Хлеб Кайзер, Русское Море Икра Красная Лососевая. 午餐: Судак Запеченный, Prime Star Витаминный Салат, Сотка Рис с Яйцом. 晚餐: Кабачки Тушеные, Куриное Филе на Гриле. 小食/其他: Пятерочка Груша Конференция, Questbar Chocolate Brownie, Сырники Домашние, Смешанные Орехи. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|