在2018年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 58.43克 | 碳水物: 64.93克.
早餐: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 쌀이별 곤약볶음 곤약볶음. 午餐: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 햄 치즈&루꼴라 샌드위치. 晚餐: 식빵, 고등어구이. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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